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Lo stress può danneggiare il cervello?

Lo stress può danneggiare il cervello fino al livello neuronale?
La risposta, laconica e stringata è: decisamente sì.
Le reazioni elencate sono molto comuni, ed è possibile che almeno una volta (o più volte nella vita, magari in modo ciclico), ogni individuo possa aver sperimentato situazioni stressanti così intense e pervasive da essere considerabili eventi di difficile risoluzione.

Questo tipo di eventi sono riscontrati sovente durante i percorsi di psicoterapia che conduco presso i miei studi di Opera e San Donato Milanese. In questi percorsi, costantemente vengono riscontrati segni e sintomi che mettono in luce il ruolo patogenetico (cioè di generare malattia, disagio) dello stress, sia acuto che cronico. 

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Corpo, mente ed emozioni: quale legame?

Riportare l’attenzione al corpo, divenire consapevoli della corazza caratteriale (Wilhelm Reich) che si “incorpora” in posture, contratture, somatizzazioni. Anche questa è una delle vie per raggiungere una libertà psichica ed una completezza negata, perché inaccettabile. Ogni emozione, che trova la sua espressione primaria nel corpo (emozione incarnata, concetto preso in prestito da Antonio Damasio), ha…

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Psicologia positiva

La “psicologia positiva”: il segreto per una vita più soddisfacente”.

La psicologia positiva, il cui “fondatore” riconosciuto è Martin Seligman (se volete una idea della sua opera seguite il link:https://it.wikipedia.org/wiki/Martin_E._P._Seligman), ha rappresentato una importante svolta nel lavoro sullo sviluppo dell’individualità umana. Se vogliamo utilizzare la nostra conoscenza per aspirare ad un miglioramento, e non solo per “tendere alla normalità”, dobbiamo necessariamente prendere atto dei soggetti…

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Qui non si tocca! Ma qui se ne parla

Qui non si tocca!

Cosa si intende quando si parla di abuso sui minori e quando una molestia può essere definita violenza sessuale? Come si possono riconoscere i segnali dell’abuso? Cosa si può fare per tutelare i bambini? Come ci si attiva e a chi ci si può rivolgere, concretamente e sul nostro territorio, quando si sospetta che un…

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Depressione

Che cos’è la depressione?

Sentirsi tristi, o ciò che comunemente viene definito “depressi”, può succedere ad ognuno di noi. Questo insieme di sensazioni spiacevoli può avere un andamento ciclico e passare autonomamente (il periodo può essere soggettivo, ma generalmente il tono dell’umore si normalizza, tornando al livello pre-evento).
Tuttavia, una persona che soffre di un disturbo depressivo – definita anche depressione clinica – sperimenta una significativa riduzione della qualità della vita quotidiana.

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Neuroni e Memoria

I ricordi spiacevoli possono essere cancellati?

Il veterano di guerra che si spaventa al suono di un ritorno di fiamma di un’auto, il tossicodipendente in fase di recupero che sente un improvviso bisogno per la droga quando visita i posti in cui si rifugiava per farsi. Queste due persone hanno una cosa in comune: entrambe sono vittime dei loro ricordi. Una nuova ricerca afferma che quei ricordi potrebbero realmente essere spenti.

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Fantasmi di Halloween

Qual è l’origine dei fantasmi?

Qual è l’origine dei fantasmi? Certo rispondere a questa domanda non è affatto facile. Da sempre (quantomeno da quando l’Uomo ha cominciato a porsi in maniera scettica di fronte alle superstizioni), schiere di individui hanno cercato di fornire risposte plausibili a questo e ad altri interrogativi dello stesso genere, con particolare riferimento a tutti quei fenomeni considerati dai più come “strani”, “inspiegabili” e per finire “paranormali”.

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